Mẹo chăm sóc da khô tại nhà đơn giản cho chị em

Da khô là nguyên nhân cơ bản gây nên nhiều vấn đề về da như nứt nẻ, ngứa, bong da, thậm chí là những bệnh da liễu. Dưới đây chúng tôi xin chia sẻ những mẹo chăm sóc da khô tại nhà đơn giản nhất đến những ai đang sở hữu một làn da khô.

Giữ ẩm cho da đúng cách

Đối với một làn da khô, giữ ẩm đóng vai trò quyết định cho các bước dưỡng da tiếp theo. Da khô thường khá nhạy cảm, bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm chuyên biệt cho da mặt và da toàn thân. Hãy nhớ dưỡng ẩm mỗi sáng và tối sau khi tắm.

Những loại kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên như mật ong, nha đam,…là sự lựa chọn khá phù hợp đối với làn da khô. Nếu da quá khô thì bạn nên dùng dầu dưỡng ẩm. Việc dưỡn ẩm cũng tạo điều kiện cho tế bào mới phát triển khỏe mạnh thay thế cho lớp tế bào cũ đã chết.

Tắm đúng cách

Đối với làn da khô, việc tắm không đúng cách có thể khiến da càng khô hơn. Do đó, bạn nên tắm nước lạnh hoặc nước ấm vừa đủ nếu trời lạnh. Khi tắm hãy cho thêm một ít tinh dầu (dầu dừa, dầu oliu,…) hoặc dầu tắm có chức năng dưỡng ẩm.

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm dành riêng cho da khô, trong đó có sữa tắm dưỡng ẩm, sữa rửa mặt dịu nhẹ hay gel tắm chiết xuất từ thiên nhiên. Khi tắm, nên dùng bông tắm massage nhẹ nhàng, tuyệt đối không dùng đá kỳ cọ xát lên da hoặc chà xát bông tắm quá mạnh, tránh việc da bị tổn thương và dễ kích ứng.

Uống nhiều nước giữ ẩm

Để chăm sóc làn da khô từ bên trong thì việc uống nhiều nước mỗi ngày là không thể thiếu. Đối với mọi loại da, nhất là da khô, mỗi ngày nên uống ít nhất 2 lít nước và chia nhỏ vào nhiều thời điểm mỗi ngày.

Thói quen này giúp mỗi tế bào da đều được cung cấp đủ nước, cải thiện tình trạng khô da và ngăn chặn nguy cơ bị mắc các bệnh ngoài da vô cùng hiệu quả. Bạn có thể kết hợp dùng thêm các loại trà thảo mộc như trà râu ngô, trà actiso,…và nước ép, sinh tố hoa quả.

Tẩy tế bào chết định kỳ

Việc tẩy tế bào chết giúp loại bỏ những tế bào cũ bám trên da, tạo điều kiện cho những tế bào mới phát triển, làn da cũng hấp thụ dưỡng chất dễ dàng hơn.

Có nhiều loại sản phẩm tẩy tế bào chết được bày bán hiện nay. Bạn cũng có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết với các nguyên liệu như: đường – dầu oliu, trà xanh – mật ong,… Và đừng quên bôi một lớp kem dưỡng ẩm cho da sau khi tẩy tế bào chết nhé.

Chế độ dinh dưỡng

Một làn da khô hay bất cứ loại da nào khác, chế độ ăn uống giàu dưỡng chất là vô cùng cần thiết cho da và sức khỏe của mỗi người. Để chăm sóc da khô hiệu quả hơn, bạn cần bổ sung những thực phẩm giàu vitamin A, C, E, magie, axit béo,… Ngoài ra, nên cho thêm dầu thực vật, dầu từ hạt các loại vào trong bữa cơm hàng ngày, nó sẽ cấp ẩm đáng kể cho da.

Áp dụng linh hoạt những mẹo chăm sóc da khô đơn giản tại nhà không những giúp bạn có một làn da mịn màng và tươi tắn mà còn giúp tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho cơ thể.