Viêm tuyến tiền liệt nên ăn gì nhanh khỏi

Viêm tuyến tiền liệt ăn gì? Là câu hỏi mà nhiều người bệnh đang chưa tìm được lời giải đáp. Trong khi đó, dinh dưỡng chính là yếu tố giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa viêm tuyến tiền liệt tái phát.

Có đến 40% nam giới ở độ tuổi từ 25-50 tuổi mắc phải bệnh lý viêm tuyến tiền liệt. Viêm tiền liệt tuyến thường khiến người bệnh cảm thấy đau buốt khi đi tiểu, thậm chí đi tiểu kèm máu do thấp nhiệt hoặc khí huyết ứ trệ. Nhiều người băn khoăn không biết viêm tuyến tiền liệt ăn gì để bệnh cải thiện tốt nhất. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Viêm tuyến tiền liệt nên ăn gì?

Trước khi trả lời cho câu hỏi viêm tuyến tiền liệt nên ăn gì? Bạn cần biết phần lớn nguyên nhân gây viêm tiền liệt tuyến là do những viêm nhiễm từ vi khuẩn gây ra. Vì vậy, khi bị viêm tuyến tiền liệt nên ăn những thực phẩm có tính kháng viêm, thanh mát. Thực phẩm chống oxy hóa tốt giúp làm giảm triệu chứng và làm chậm tiến triển của bệnh. Như vậy, sẽ hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh được hiệu quả.

Rau xanh

Trong rau xanh có chứa nhiều beta, vitamin C, A, B và chất oxy hóa, có tác dụng giải độc cho tuyến tiền liệt rất hiệu quả. Các loại rau xanh mà người bị viêm tuyến tiền liệt nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày như: cà chua, súp lơ, rau đay, cần tây, rau cải….

Cà chua có chứa Lycopene, một chất chống oxy hóa rất mạnh mẽ. Chất này có tác dụng ức chế các tế bào gốc tự do có hại cho tuyến tiền liệt. Ngoài ra, theo một nghiên cứu, người đàn ông ăn cà chua mỗi ngày có nguy cơ bị viêm tuyến tiền liệt thấp hơn từ 20%-40% so với những người không ăn.

Một trong những nguyên nhân gây ra viêm tuyến tiền liệt là do cytokine. Loại protein này được sản sinh bởi nhiều bộ phận trong cơ thể, khi hệ miễn dịch suy yếu, có thể bùng lên gây viêm nhiễm cho tuyến tiền liệt. Sulforaphane có khả năng ức chế protein này và được ứng dụng thường xuyên vào các loại thuốc chữa trị viêm tuyến tiền liệt. Mà súp lơ lại là loại thực phẩm có chứa lương Sulforaphane lớn giúp phòng tránh bệnh về tuyến tiền liệt triệt để.

Bổ sung rau xanh và các loại hoa quả

Hoa quả tươi

Hoa quả góp phần cung cấp vitamin, nâng cao sức khỏe cho bệnh nhân viêm tuyến tiền liệt. Đồng thời, có tác dụng có lợi tiểu, tăng cường sức đề kháng, giảm viêm nhiễm rất tốt. Bạn có thể ăn những loại quả như: Cam, quýt, bưởi, chanh, dâu tây, việt quất, lựu.

Theo nghiên cứu, hoạt chất kháng viêm Ellagitannin trong quả lựu có khả năng giảm thiểu tốc độ lan rộng của tình trạng viêm. Khiến các tế bào viêm nhiễm chết đi và đào thải nhanh hơn. Cho nên, người bị viêm tuyến tiền liệt nên ăn lựu trực tiếp hoặc uống nước ép từ lựu thường xuyên.

Thực phẩm giàu kẽm

Khi hỏi viêm tuyến tiền liệt nên ăn gì, đa phần bác sĩ sẽ khuyên bạn nên ăn thực phẩm giàu kẽm. Đặc biệt là hàu biển. Vì hàu sở hữu hàm lượng lớn kẽm, khoáng chất chiếm nồng độ cao trong tuyến tiền liệt.

Kẽm rất quan trọng đối với hệ sinh sản của nam giới. Bổ sung đủ kẽm mỗi ngày có thể giúp đàn ông cân bằng nội tiết tố và phòng ngừa viêm tuyến tiền liệt rất hiệu quả.

Ngoài ra, trong hàu biển còn chứa nhiều dưỡng chất hỗ trợ như là vitamin A, C, E, và Omega 3, giúp tăng khả năng hấp thụ kẽm và khả năng sinh lý nam mạnh mẽ.

Các loại đậu

Các loại: đậu xanh, giá đỗ, đậu đen,đậu đỏ… chứa nội tiết tố như Lignage, Isoflavone ức chế phản ứng gây viêm tấy tuyến tiền liệt. Do đó, nhất định bạn không nên bỏ qua loại thực phẩm này nếu mắc bệnh lý về tuyến tiền liệt.

Thực phẩm chứa Omega – 3

Để giúp trung hòa hoạt chất gây viêm, bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều Omega-3. Trong đó, có thể kể đế: cá hồi, cá trích, cá thu, bơ,dầu lạc, dầu olive…

Lưu ý, cần uống nhiều nước từ 2 lít – 2,5 lít mỗi ngày. Điều này, giúp làm sạch đường tiết niệu, hỗ trợ điều trị viêm tuyến tiền liệt.

Thảo dược hỗ trợ điều trị viêm tuyến tiền liệt hiệu quả

Khi bị viêm tuyến tiền liệt, người bệnh thường gặp tình trạng: tiểu nhiều lần, tiểu buốt, tiểu rắt, bí tiểu, tiểu không tự chủ…. Để điều trị bệnh một cách tốt nhất và phòng ngừa tái phát, người bệnh cần giảm viêm và cải thiện các triệu chứng kể trên. Sau quá trình dài nghiên cứu, TPBVSK Thận An Plus đã chính thức ra đời và khẳng định vai trò to lớn trong việc hỗ trợ điều trị bệnh viêm tuyến tiền liệt.

Sản phẩm Thận An Plus

Thận An Plus là sản phẩm có nguồn gốc từ 100% dược liệu tự nhiên. Trong đó, thành phần chính là Cao Tang Phiêu Tiêu; Cao Đẳng sâm, Cao Phong thạch hộc, Cao Đại táo, Cao Phục thần, Cao Ích trí nhân, Cao Bán chi liên, Cao Khiếm thực,… Được bào chế thành dưới dạng viên nén giúp người bệnh tiện lợi khi dùng.

Thận An Plus công dụng giúp hỗ trợ bổ thận, mạnh gân cốt, hỗ trợ làm giảm các chứng tiểu đêm, tiểu ngày nhiều lần. Hạn chế đau mỏi ngang thắt lưng do chức năng thận suy giảm. Đối với người bệnh viêm tuyến tiền liệt, sử dụng Thận An Plus sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng tiểu nhiều lần an toàn, hiệu quả. Thận An Plus đã được Bộ Y tế cấp phép, có bán trên 3000 Nhà thuốc và được nhiều chuyên gia, người nổi tiếng khuyên dùng.

Viêm tuyến tiền liệt nên ăn gì chắc chắn sẽ không còn là câu hỏi khiến bạn trăn trở khi phát hiện bệnh.Qua bài viết này, hy vọng bạn đã tìm được sản phẩm đáp ứng tốt nhất yêu cầu hỗ trợ điều trị bệnh viêm đường tiết niệu.

Xem thêm: Hiện tượng vôi hóa tuyến tiền liệt, nguyên nhân và cách chữa